La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza principalmente por dolor musculoesquelético generalizado. Suele ir acompañada de otros síntomas como fatiga persistente, problemas de sueño, dificultad para concentrarse (lo que muchas personas describen como “niebla mental”) y mayor sensibilidad al dolor.
Aunque no tiene una causa única conocida, se cree que está relacionada con una alteración en la forma en que el cerebro y el sistema nervioso procesan las señales de dolor. No es una enfermedad visible, pero puede afectar de manera significativa a la calidad de vida de quienes la padecen.

Puede hacerse socio cualquier persona diagnosticada con fibromialgia, así como personas con otras enfermedades crónicas similares o quienes estén interesados en formar parte de la comunidad y participar en las actividades. También pueden unirse familiares o personas que quieran apoyar y comprender mejor la realidad de esta condición.

El coste de la cuota es accesible y está pensado para facilitar la participación de todos. Incluye el acceso a una gran parte de las actividades y talleres. La cuota es de 60€ al año.

Ofrecemos talleres orientados al bienestar físico, emocional y creativo. Algunos ejemplos son:

• Talleres de relajación y gestión del estrés
• Actividades creativas (manualidades, arte, etc.)
• Ejercicio suave adaptado
• Técnicas de respiración y mindfulness

Muchos de estos talleres están incluidos en la cuota de socio, aunque algunos específicos o con materiales especiales pueden tener un coste adicional reducido.

Organizamos talleres semanales, con una programación regular para que los socios puedan participar de forma continua.

Sí, organizamos eventos especiales durante el año, como jornadas temáticas, charlas, encuentros o talleres especiales. Estas actividades permiten profundizar en distintos aspectos de la fibromialgia y fomentar la convivencia entre socios.

Apuntarse es muy sencillo. Puedes hacerlo a través de nuestros canales habituales (web, email, formulario o en el propio centro). Recomendamos reservar plaza con antelación, ya que algunos talleres tienen aforo limitado.

Sí, contamos con apoyo psicológico para quienes lo necesiten. Sabemos que convivir con fibromialgia no solo afecta al cuerpo, sino también al bienestar emocional, por lo que ofrecemos acompañamiento profesional y espacios de escucha.

Las actividades se realizan en nuestro espacio habitual (Calle Alfonso X El Sabio, 38 Post, 28982 Parla, Madrid) y, en ocasiones, también en otros lugares según el tipo de evento o taller.